O que é e como o psicólogo pode usar o mindfulness
Já ouviu falar em mindfulness?
Mindfulness é utilizada por várias abordagens da psicologia e vamos começar a falar mais desse assunto aqui na Academia do Psicólogo. Para introduzir o tema, vamos olhar para a sua aplicação prática e entender melhor do que se trata. Para completar o papo sobre esse tema, vale dar uma olhada no artigo "Mindfulness para a Ansiedade".
Sheila Drumond
@sheiladrumondpsicologa
Sheila Drumond é psicóloga clínica, fez suas formações em mindfulness e psicologia positiva em Buenos Aires, fundou no Paraná um Centro de referência em mindfulness, onde desenvolve programas, estudos, pesquisas e formação especialmente para psicólogos.
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