Mindfulness no mundo de hoje

Como mindfulness tem sido visto lá fora?

Neste vídeo, Sheila Drumond fala sobre a produção científica sobre mindfulness nas principais universidades, os principais estudos, o respaldo científico da técnica. São tantas evidências e tanta disseminação do mindfulness que você irá se surpreender.

Além disso, veremos a integração com a nutrição, com a psicologia e também sobre o que tem acontecido no Brasil na área de mindfulness.