Ativação e Ansiedade
A imagem de um atleta perfeito que não tem estresse e ansiedade precisa ser questionada, justamente para melhorar seu desempenho e estado mental. Neste vídeo, veremos como funcionam os mecanismos da ansiedade no contexto esportivo e as teorias do U invertido, da catástrofe e da inversão que falam sobre os índices de ativação e ansiedade.
Eduardo Souza
@eduardopsicologo
Psicólogo e Coach de Alta Performance da Seleção Brasileira de Parataewokondo (SBPTKD). Palestrante e idealizador de cursos e workshops pela Academia do Psicólogo. Psicólogo do Instituto Olga Kos de Inclusão Cultural através do Esporte (Karatê-Do e Taewokondo). Membro do Núcleo de Pesquisa do Instituto Olga Kos. Psicólogo e Coach da Differenza Serviços em Psicologia. Comentarista do Programa Rock Esporte pela Rádio Conectados Web Especializando em Docência das Ciências do Esporte pela Universidade Cândido Mendes.
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